Das Rostocker Institut für Präventivmedizin und das Center for Life Science Automation suchen für eine Studie Personen zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr, die Interesse haben, an einer vierwöchigen Smartphone-basierten Sportintervention teilzunehmen. Studienleiterin Dr. Annika Rieger will gemeinsam mit der Sportstudentin Elisa Fritz überprüfen, welchen Effekt ein Smartphone-basiertes Zirkeltraining auf die physische Fitness und das individuelle Wohlbefinden sowie die Lebensqualität hat. Vorzug: Das Training ist orts- und zeitunabhängig und kann eigenständig absolviert werden - ohne zusätzliche Sportgeräte. Je nach Gruppe sind nur sieben bis 21 Minuten intensive sportliche Aktivität an drei bis fünf Tagen pro Woche nötig. Vor und nach dem Training werden Fitness und Wohlbefinden der Probanden über Tests erfasst. Am Schluss bekommen alle Teilnehmer einen umfassenden Überblick über ihre Leistungsentwicklung während dieser Zeit. Folgende Kriterien müssen für die Studie erfüllt sein: Alter: 30 bis 50 Jahre, gesund, nicht regelmäßig sportlich aktiv bis inaktiv, Nichtraucher, keine Medikamenteneinnahme, kein Übergewicht. Außerdem müssen die Teilnehmer bereit sein, die kostenfreie App, ein kleines Programm, für das Training auf dem eigenen Smartphone (internetfähig, mit Daten-Flatrate) zu installieren. Anmeldung/Info: per Mail an annika.rieger@uni-rostock.de, Tel: 0381/494 99 54